Tageshoch Journal – Dein Tagebuch oder Wochenplaner mit dem du Positivität trainierst

• 🧠 Trainiere dein Gehirn wie einen Muskel – lerne, deinen Fokus bewusst auf das Positive zu richten.

  🌿 Mehr Resilienz & Gelassenheit – entdecke auch an herausfordernden Tagen kleine Lichtblicke.

  ✨ Nur 2–3 Minuten täglich – einfach, alltagstauglich und sofort umsetzbar.

  ❤️ Dein persönlicher Perspektivwechsel – Schritt für Schritt eine neue, positive Sicht auf dein Leben entwickeln.

  📖 Tägliche Routine für mehr Dankbarkeit – baue nachhaltige, positive Gedankenmuster auf.

• Kann auch flexibel als Wochenplaner oder 2in1 – beides genutzt werden

✍️ Wenn du eine persönliche Widmung möchtest, trage im Notizfeld den Namen ein – für wen das Buch gedacht ist.